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问患者提问

坐月子一天吃几个鸡蛋合适呢

我刚刚生完孩子在做月子然后家里的人给我吃营养品吃了好多想问一下吃几个适合呢？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子一天吃十个鸡蛋太多了，营养根本吸收不了还要能会导致蛋白质过剩，会影响身体健康的一个人一天只能吸收两个鸡蛋的营养的吃太多了会影响母乳质量的。
可以补充机体营养，增加乳汁供应，有利于产后身体恢复。

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