问患者提问

出汗多流失水分的原因吗

我昨天和一个朋友去参加同学聚会，看着一张张熟悉的脸，很想念以前大学的生活，想起曾经疯狂的我们。在和老同学聊天的过程中谈到出汗多流失水分，所以我想了解一下出汗多流失水分的原因吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

出汗多容易流失水分，容易引起脱水，汗液主要是水分。有出汗多引起的脱水，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。

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