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本人男，面部皮肤发红、发黑，毛孔粗大（脸颊能看到胡

本人男，面部皮肤发红、发黑，毛孔粗大（脸颊能看到胡渣黑点），还有雀斑、痘痕，爱出油。如何调理？总之皮肤很糟糕，不知道是用化妆品还是去皮肤科看看吃药效果好一点。中医、西医都可以。

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，皮肤，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
意见建议：建议必须注意合理的休息和必要饮食的调理。祝您健康。

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