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我经常吃有点热量的东西就会上火

我经常吃有点热量的东西就会上火…牙龈肿，口干，有时候吃个面包都会上火，这问题需要怎么治疗

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

说明身体体内旺盛，不需要太热量的食物，可以适当的运动，这个吃东西要多注意，同时要多喝水。建议养成多喝水的习惯，不要吃生冷刺激辛辣的食物。
饮食要清淡些。

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