女生来大姨妈时不能干什么

你好、应该注意要避寒：在月经期间、不要碰凉水、坐卧湿地、并且不能游泳、以免使细菌侵入阴道、引起感染要留意个人卫生：洗澡要用淋浴、保持外阴清洁、可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品、避免过甜或过咸的垃圾食品要多吃蔬菜、水果、肉类等