病情分析： 神疲，眠差，失眠的成因很多：饮食不节、情志失劳逸失调、病后体虚。就您提供的病情尚不能辩证，需结合脉象及其他症状意见建议：晚饭不宜吃太晚、过饱；
注意精神调摄保持心情舒畅；适当运动，增强体质。
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