根据您的叙述，考虑您可能是因为压力过神经紧张，长期睡眠不足，睡眠质量不好引起的神经衰弱，最好是服用调节神经类药物，中医讲肾虚。
中医治疗效果较好，建议您放松心情，保持好的睡眠质量，不要过度劳累，祝您早日康复。
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