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孕妇几个月能吃海参？

提问时间：2020-09-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

海参营养很高，高蛋白，低脂肪，孕妇食用海参，可以增强身体健康，也可以养胎，促进宝宝健康发育。一般孕妇可以在3个月时食用海参，另外孕妇怀孕5个月时，是容易发生贫血的月份，也可以适当食用海参。

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