问题分析：你好。目前市面上卖的奶一般是补充蛋白质和钙。不见得非要喝奶的，可以适当的让孩子吃一些鸡蛋，喝些钙片。意见建议：建议平时让孩子多吃一些水果和蔬菜，可以适当的补充些维生素。
平时让孩子多喝些水，促进新陈代谢，有预防感冒的。
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