你好，我是外科王医生，很高兴为你解答，根据你的描述，你有静脉曲张和小腿浮肿，严重的静脉曲张可以引起下肢浮肿，建议您少走路，尽量减少长久的站立活动，睡觉的时候可以抬高下肢。
可以穿静脉曲张弹力袜，必要的时候，可以行手术治疗。
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