问题分析:像腰部的损伤通常是一个慢性的过程,在这个恢复的过程中,又再次损伤,容易造成腰部慢性损伤。意见建议:如果是拉伸时疼痛,考虑为腰部肌肉的慢性损伤,像你这样多次的损伤,在机体还没完全愈合的情况下,又再次损伤,容易造成腰部肌肉的慢性损伤,建议注意休息,近期内不要剧烈的活动,待恢复,如果疼痛一直持续,建议至正规医院检查,排除其他疾病引起的疼痛。
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