你好我的左侧肩膀后背疼痛不止。

问题分析：根据你的情况和症状，这个可能会考虑1是患了颈椎或是胸椎骨质增生压迫神经所致的，2是患了风湿性疾病引起的，由于不能面诊的，建议你最好去医院检查治疗会比较好的，这样就可以明确的。

意见建议：在此期间，注意保暖的，好好休息的，不能负重的，少受风寒的，保持心情舒畅愉快的。