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导致失眠有哪些原因

我这一段时间总是睡不着，而且每天要到才感到困，早上起来头都是晕的，导致失眠的原因有哪些？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

导致失眠的原因可能为心理因素，生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠，也可能是生理因素，精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。

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