您好:有咳嗽,多吃润肺的剑花、雪耳、无花果、罗汉果、杏仁、百合、蜂蜜等。适当用点以上的药材做粥吃,保健效果好,可以凉一下加入蜂蜜;
还有化湿的山楂茯苓粥,使得体内细菌不容易生长。此外注意清淡饮食,多吃些含维生素A食品
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