问题分析:您好,这种情况平时最好还是要注意休息,保持良好的心情,避免情绪波动太大指导建议:多吃一些水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性的食物,建议服用逍遥丸或者是乳癖消进行治疗,要注意定期复查,如果一直发展的话还是需要手术治疗的
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