每天都会心慌而且感觉很闷

你好，根据你的描述，你的心慌胸闷，呼吸增快，考虑可能是先心病或肺部疾患的可能。建议你去医院进一步检查一下，做一个心脏彩超，胸透，心电图，心肌酶及血尿便常规，明确诊断以便及早治疗。

平时要注意饮食卫生避免着凉算了，注意休息保证睡眠，适当户外有氧运动，保持乐观愉悦的心境，根据检查结果再采取治疗措施。