南瓜子吃多了会导致肥胖吗？

病情分析： 你好，南瓜子胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。含丰富的脂肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白质、胡萝卜素、维生素B

1、B

2、C，南瓜子氨酸等成分。性甘温 指导意见：不论是生南瓜子还是熟南瓜子，其实功效都是差不多的。每天吃一小把就可以，不宜多食。如果血压高建议还是以药物为主，以避免血压波动过大对心脑血管造成损害