从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。
自己本身要饮食,少吃辛辣事物过补的食物.保持室内的湿度性(因为夜理空气比较干燥和寒冷,小孩子的鼻子比较脆弱
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