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患者提问

晚上十点左右睡觉,一点左右就醒了,然后再也睡不着了

晚上十点左右睡觉,一点左右就醒了,然后再也睡不着了.入睡很快.医生帮忙分析一下,谢谢。
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是属于心气虚所导致的症状。心气不足,不能固摄心神,故见失眠等症状。

    意见建议:你的这个情况,可以服用一些补益心气的中成药来调理,比如天王补心丹,就应该有比较好的效果。同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。

    选取内关、百会、三阴交三个穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持几次,效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

    祝你健康快乐!

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