问题分析：您好，在进行重体力劳动后，因为肌肉经过相对突然而且强烈的收缩，会出现局部乳酸聚积的情况，所以会产生酸疼发麻等，这是正常现象。
意见建议：要适当让双上肢休息，适当活动，不用作特殊处理，近期避免重体力劳动，一般3-7天就能自然恢复。
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