问题分析：俯卧撑或者两个手臂往中间挤，明显的感觉到胸部两侧的肉多挤的疼，感觉这应该是肋肌损伤了。意见建议：建议不要继续用力拉伤这些肌肉了，三天內可冷敷，可用云南白药气雾剂喷疼痛的部位，吃云南白药胶囊。
三天以上可热敷。
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