你好，根据你的描述，应该是颈椎中央型椎间盘突出，椎间盘突出，压迫脊髓就会引起走路脚踩不实，压迫神经，就会引起头痛，失眠。
可以去中医院针灸推拿科，对颈椎进行推拿理疗，配合针灸，平时应该注意枕头低一些。
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