你好，痘痘是由于皮肤油脂分泌过多造成的，建议使用含碱性成分的洗面奶，或者直接用肥皂洗脸，轻轻揉搓面部，彻底清洁皮肤。
你好！建议在日常生活饮食中，不吃辛辣生冷刺激的食物，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠和休息，保持轻松愉快的心情！
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