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怀孕多久开始多散步比较好

都说怀孕期间多散步会利于生产,那么每次散步要走多久才好。我平时比较懒有时候几天都不下楼这样
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    这样不好的,应该天天抖散步,根据情况做适当运动,特别是吃饭后,就该走走,正常人都有好处的。指导意见孕妇更要运动一下,我建议您晚饭后散步,大概半个小时就可以了,不要太累就可以了,不能太懒了。

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