病情分析：您好，扑尔敏是抗过敏的药物，而非激素类药物。如果长期服用，会出现嗜睡、疲劳、乏力、口鼻咽喉干燥、痰液粘稠等，而不是睡不着觉。
意见建议：建议酌情服用扑尔敏片，多喝水，多吃瓜果蔬菜。加强营养，合理饮食，积极刺激体育锻炼，祝生活愉快，身体健康！
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