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每天都会做些奇奇怪怪的梦,我是不是心理有问题

患者信息:男17岁曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:没有每天都会做些奇奇怪怪的梦,有时候是特工被人追,有时候是古惑仔被人砍,有的时候从很高的位置掉下来,而且睡眠质量很不好,前些时看了个电视剧叫仁心解码,里面男主角说的轻度焦虑症我都有,列入胸闷、经常想上厕所,可是没东西。还有的时候手会发抖,我该怎么办啊
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。意见建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。

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