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中午吃的皮皮虾晚上可以吃西红柿炒鸡蛋还有

中午吃的皮皮虾晚上可以吃西红柿炒鸡蛋还有尖椒炒肉吗

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，这是可以的。虾的营养价值高，是一种高钙、高蛋白的动物性食物，只要对虾不过敏，可以经常食用。西红柿炒蛋是一道经典搭配，既美味又营养。
尖椒炒肉，荤素搭配，营养翻倍，青椒含有丰富的维生素C，经常吃有益健康。

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