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患者提问

夜里胃酸吃什么东西可以治疗

我这个人呢不喜欢吃完饭,因为说过午不食可以减肥,但是我一到半夜就会醒,一醒就感觉到有点胃酸,但是又不敢吃东西,怕胖,但朋友说得吃东西,但是吃什么好呢。
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好,关于您叙述的半夜烧心是需要吃东西进行适当的吃东西,减肥不是说不吃饭,而是应适当的节食,加上运动才行的,如果不吃饭那是会影响到您胃部的健康的。

    建议您中午饭可以稍微少点吃,建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时,推荐您给予慢跑,效果还是不错的。

    另外饮食上注意低脂饮食,不要吃太油腻的。

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