膝盖走路多了就疼好几天了是怎么回事呢

膝盖疼与活动超负荷密切相关，具体处理如下：要限制活动，尽量减少诱发疼痛加重的动作。对症贴敷，理疗，促进局部炎症消退，观察疗效。

如果效果不佳，可以行核磁等检查进一步了解骨软骨损伤以及半月板，韧带损伤，随病情调整治疗，必要时手术。口服药物促进软骨代谢和修复，疼痛明显时可以加用消炎止痛的药物。