健康指导:您好,雪莲是一种药用花卉植物,其中含有生物碱,黄酮类,酚类等活性成分,对于降低血压具有一定的功效。高血压的防治需要根据病人血压的具体情况而定,一般建议药物和饮食配合治疗。
平时饮食方面应以低盐低油低糖为主,可多食用一些辅助降低血压的食物,比如芹菜,西红柿,苦瓜,海带,香菇,冬瓜等。平时情绪不宜太激动,可练练瑜伽,打打太极拳进行调理。
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