双腿水肿考虑是心脏或者肾部疾病导致的水肿。要到医院检查一下下肢的血流情况，肝肾功能，血尿常规，电解质，心电图，甲状腺功能看看，根据检查结果对症治疗。
注意休息和保暖，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，受凉受寒，抬高双腿，清淡饮食，忌辛辣刺激食物。
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