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30岁脑供血不足怎么治疗最好呢

我今年三十岁了，身体本来一直很好，可最近不知道怎么光头晕，尤其是起蹲的时候，有人说是脑供血不足，可是30岁脑供血不足怎么治疗最好呢？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

才三十岁脑供血不足可能不太大，先去确认下是不是贫血`贫血也会头晕的。也有可能是你上班时间太长，可能营养跟不上，还有就是也有可能多锻炼，坚持有氧运动，晚上多泡脚，睡觉前做50下上下蹲，但是很有效

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