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你好请问空腹血糖偏高应加强什么时间段的锻炼晚上锻炼

你好请问空腹血糖偏高应加强什么时间段的锻炼晚上锻炼对空腹血糖有影响么我是空腹血糖受损

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好.你这个多活动一下就可以的.什么运动都可以的.只要运动下就会消耗血糖的意见建议：最好是慢跑.这个挺好的.可以消耗全身的能量.优降糖的作用.每天跑20分钟就行的。

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