血压不稳定高压140低压120

问题分析：成人的正常血压是高压;140-90,低压：60-90.你可以每天测量不同时段血压至少3次，连续测3天取平均值，看你的血压情况。

您现在的血压偏高，并伴有头晕胸闷现像，可以服用引达帕安片来来治疗，同时配合饮食控制与运动。意见建议：血压偏高往往与饮食肥胖有关系。

首先要改变生活习惯来降血压，要低盐低脂饮食，戒烟限酒，少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜，加强体育锻炼，减轻体重。注意休息不要熬夜，放松心情不要焦虑。