得了精囊炎以后应该怎么办

根据您的描述需要注意精囊炎的可能，和您频繁的手淫史是有关系的，其次包皮过长、外生殖器卫生差、前列腺炎等情况也可以影响，新鲜精液呈稠厚胶冻状，1小时之内应液化为稀薄的液体。

正常精液呈灰白色，自行液化后为半透明的乳白色，久未射精者可略显浅黄色。由于前列腺和精囊非特异性炎症、生殖系结核、肿瘤或结石所致黄色或棕色脓性精液见于前列腺炎和精囊炎。

建议您注意卫生情况，避免手淫，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，禁欲5-7天到医院做精液以及前列腺的相关检查。