不运动让人踩腿能减肌肉么

问题分析：你好！运动时血液循环会加速，肌糖原分解提供肌肉能量，氧气被大量消耗，机体会产生大量酸性物质，这时需要排泄，踩腿可促进血液循环提供氧气带走废物还能防止腿抽筋，是身体的自我恢复意见建议：肌肉是训练和经常劳动锻炼出来的，至于让人踩就会减肌肉不科学。

肌肉还是发达好人体免疫力更强。愿对你有所帮助！