怀孕7周现在天天心里好难受，看

指导意见：长期精神压抑心情不好，可能会影响胎儿生长发育，所以你应调节自己的情绪，保持心情愉悦心态平和。可以吃一些清淡食品，少量多餐，饮用牛奶、鱼肉、新鲜的蔬菜和水果，如果营养缺乏，也会影响胎儿生长发育。

如果一直没有做过产前检查，应去医院做超声等检查，了解胚胎发育情况以及排除异常现象。