蹲久了站起来而腰身伸不直是怎么回事

病情分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是蹲时间长了，站起来腰伸不直，这种情况要考虑是有腰肌劳损引起的，这种情况可以通过按摩和针灸等物理方法进行治疗， 效果应该会比较好的。

意见建议：建议，个人认为，你的情况最好是到当地正规医院骨科检查一下，查明引起腰疼的具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好。