长期恐惧焦虑会不会导致皮下出血点?

你好，人的精神如果是一直都是处于极度的恐惧和焦虑的情况下的话，的确是会有一些影响到自己的身体的表现的。,但是你的情况是皮下出血，是否是最近受到了什么撞击之类的，还有最近的天气有点失常，自己要注意保养好自己，多出去运动。

内热的身体状况是可以改变的，自己多注意休息，平时的饮食清淡一点，多喝水。油腻的食物少吃，油炸食物少吃。希望你幸福。