建议你戒烟戒酒，饮食上尽量少适用高淀粉类如马铃薯，红薯等和肉类，主食尽量参入一些粗粮如燕麦等保持良好的饮食习惯加上适当的运动，相信能控制好血糖的。
另外推荐个洗胰清糖素你可以去试下，很多患者反应不错的。
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