建议多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。多喝开水，尽可能避免刺激。,您好，平时喝些菊花山楂茶，有清肝明目驱火的功效。
然后呢就是心情要保持舒畅，不要烦躁不发脾气
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