你好,很高兴为你回答,孕前或是孕期一定要注意休息,和饮食合理,全面的均衡营养,也要吃一 点叶酸片,可以预防胎儿的神经系统的缺陷的,至于孕期的反应是不一样的,每个人的体质不同的,希望我的回答给帮助你,祝您和宝宝健康
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