求解为什么身边的人总说我看起来很没精神？

根据你的描述，你这个可能是因为你贫血造成的，但是这个感觉没有精神，不一定是有多大的问题，但你长时间的慢性的贫血，你自己可能是感觉不出来，这个贫血需要检查血常规才能够看到，不是说嘴唇没有血色就是贫血。

建议你不要紧张和担心，需要你重视身体的降，一方面是及时的检查是否贫血，如果贫血需要明确是哪种情况的贫血，再积极进行治疗，而平时需要加强营养，适当的运动增强体质，经常运动的人就是很有精神。