月经发黑成块怎么办

月经发黑成块是属于月经不调的表现，大多数是由于宫寒气滞血瘀导致的。中医认为月经发黑是气滞血淤，月经在宫腔内停留时间太长导致的。

可以用中药的方法，来调节内分泌，大概需要调理2-3个月左右的时间。也可以用花椒，桂皮，艾叶煎水泡脚，每天泡半个小时，必须坚持10天左右。

建议保持心情愉快，做好保暖措施，不能劳累，不能吃寒凉食物。