问题分析：你好，晚上应用热水洗脚可以起到很好的保健作用，足底是人体的反射区，足部经过热水浸泡后血液循环明显的改善，通过经络的传导作用可以明显的改善身体疲乏状态，改善睡眠等。
意见建议：建议养成良好的生活习惯，天天热水洗脚对身体是很有好处的，贵在坚持。
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