看胃胀气的办法哪个效果最好

你好，这种情况考虑由于消化不良导致的，主要见于胃炎的患者，也见于受凉的情况。建议口服吗丁啉和胃康灵治疗，同时用热帖或者热敷热敷胃部，促进胃的蠕动，加强动力，促进消化忌排气。

平时要注意保暖，避免受凉及上火。少食产气的食物，如地瓜、南瓜、豆制品、牛奶等。进食容易消化的食物，忌生冷硬辣酸甜刺激食物，忌烟酒。

不要喝碳酸饮料及咖啡、浓茶等。三餐规律，避免暴饮暴食及饥一顿饱一顿的不良饮食习惯。