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问患者提问

脚崴了如何快速恢复跑步

脚崴了三天，已经不疼了，也吃了三七片，多久能跑步，我就快要中考了

提问时间：2020-06-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，可以每天晚上用热水泡洗，或者用艾叶，花椒水熏洗，促进血液循环，可以促进恢复。祝你健康成长！

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