亲,我当时怀孕的时候倒是没有去特意的吃哪些有营养的东西呀!我是不会孕期反应的那种,就属于是吃嘛嘛香的。平时就是多吃一些新鲜的水果跟新鲜的蔬菜。
然后炖点骨头汤喝,顿骨头汤的时候要放点醋会使钙质更好的发挥出来哦!
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