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脊柱酸痛怎么办

我是一个特别的喜欢坐着的人，我经常的坐上很长的时间，结果我现在我的脊柱感觉到很酸痛，站起来的时候也总是感到很僵硬，我的脊柱酸痛怎么办呢？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脊柱酸痛可能是由于强直性脊柱炎导致的，平时要进行不断的体育锻炼，站立时硬保持挺胸直立的站姿，晚上睡觉应该睡硬板床，尽量减少体力活动。

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