脖子上总长疙瘩是怎么回事

脖子上长疙瘩多是由于内分泌不调，体内上火，毛囊堵塞引起的，可以用一些外抹药膏治疗，平时一定要多休息，不要熬夜，饮食作息要有规律，多吃一些水果蔬菜，多喝开水，保证大便通畅，不吃辛辣刺激油腻的食物。

平时洗脸的时候也要注意清洗脖子部位，保持清爽，同时心情要愉悦，避免不良情绪。